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Their sensitivity and introverted ways can make it hard to reach and relate to them. They feel everything more deeply than others. They don't have a way to disconnect, so what others can just shrug off and not take personally, HSP's take straight to their core.

This makes everything very intense for them and the people close to them. Pay attention and respect their feelings.

They prefer to be alone and when they are around others they spend energy as opposed to absorbing energy.

They pick up on every little external stimulus and react to it. They feel other's emotions and feel bombarded in large, noisy crowds.

After being in public they need time to recharge and realign themselves. Give them time to replenish their internal resources.

They are very observant. HSPs can pick up nonverbal communication and individual vibes with ease. Loving a highly sensitive and empathic person means they will call you out on your feelings and thoughts.

You won't be able to keep secrets from them. Be prepared to be in the spotlight even when you don't want to talk about it.

HSP's take romance very seriously. When they consent to making love, they are trusting and confiding in you on a very intimate level.

Their empathy and attention to detail mean they will learn a lot about you, while they express themselves.

This means they are comfortable with you and when you make love to them make sure that you pay attention to their spiritual needs.

Their brains and hearts are always in overdrive. Have fun and see how you feel being around that person.

Maintain an even pace. But moving fast makes you more likely to miss red flags and to become attached to the wrong person.

Or worse, to end up in a physically or emotionally abusive relationship. Resist the urge to see each other every day at first so you have the space to hear your gut and dial in on your feelings.

Do a post-date analysis. Watch out for drama and trauma bonding. True love is an equal energy exchange where both people show up whole.

Look for the right familiar feeling. I was a magnet for men like my dad—the strong, silent, non-emotional type. I was never at ease around that kind of guy though.

And I needed a way to characterize the distinct feeling I wanted in my relationship. I wanted the easy intimate conversation, fun, goofy and sweet relationship that I had with my best friends and my sister.

Remember, you get a say, too. As HSPs, we easily see the good in people and can worry about whether the other person likes us while putting their happiness above our own.

But the important question is, do you like them and choose them? Make sure you have a voice. Be kind to yourself.

Your thoughts create your emotions. But you can also use your thoughts to pick yourself back up. I get one step closer to finding my person.

A full life makes for a soft landing. Whatever your method is, make sure you have time and space to do it. Also, talk it through with your partner.

Not so. If your partner is offering this feedback, the chances are that they want to work on your relationship and keep you both together.

Some people will try and ask you to stop doing these things to make themselves feel more comfortable. Your empath or HSP nature is yours, and no one should try and change it.

In a relationship, you need to set the boundaries needed in order to be happy. You also need to take care of yourself. Get The Complete Empath Toolkit now to revolutionize how you interact with the world.

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Finding Love (as a highly sensitive person) @Susan Winter